Programma allenamento 16 luglio a Trigoria

di

Questo è Il programma giornaliero degli allenamenti a Trigoria:

ore 8.00 Sveglia
ore 8.30 Colazione
ore 9.00 Spogliatoio
ore 9.30 Allenamento
ore 12.30 Pranzo
ore 13.30 Camera
ore 16.30 Sveglia
ore 17.00 Spogliatoio
ore 17.30 Allenamento
ore 20.30 Cena

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