La Roma è scesa in campo alle 9.30 per il consueto allenamento, assenti Dodò, Bojan, Bradley e Totti. Il gruppo ha subito svolto esercizi di riscaldamento. In seguito Zeman ha fatto svolgere esercizi con ostacoli alti e bassi.
Balzaretti, Pjanic e Osvaldo hanno svolto esercizi di stretching. Dodò ha seguito con Sabatini gli allenamenti a bordo campo.
Verso le 10 si è svolto un allenamento tattico sugli scambi corti e la rapidità dei passaggi. In seguito sono state apportate delle varianti per lavorare, sempre in coppia, sui tiri in porta. Alle 11 la seduta è terminata.
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